жесткая дисциплина и самоконтроль. именно они позволяют мне держать результат в потере веса уже 5 лет. главное помнить, что диет нет, есть образ жизни с определенным образом питания. это так же, как дышать, константа.
|
1042 kcal
|
Gras: 33,65g | Prot: 104,33g | Carb: 85,98g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Кофе, Ашан Финики Иран, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Cena: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Кофе, Кабачок, Яичный Белок, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Altro: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twinpix400
|