Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 90,95g | Carb: 153,21g.
Colazione: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sadia Queijo Mussarela, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Iogurte Desnatado Viv, Banana da Prata, 100% Cacau em Pó, Leite Desnatado, Aveia em Flocos. Snacks/Altro: Growth Supplements 80% Whey Protein, Betânia Leite Desnatado. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monstermb
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