Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
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106,7 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 35,51g | Prot: 63,58g | Carb: 113,78g.
Colazione: Iogurte Pense Zero Morango, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão de Forma Integral sem Casca, Café. Pranzo: Legumes Cozidos, Peixe Empanado Frito. Cena: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Queijo Branco, Pão de Forma Integral sem Casca. Snacks/Altro: Vinho Cabernet Sauvignon, Alface, Tomates, Creme de Ricota Light, Pão de Forma Integral sem Casca. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Aurelio Barbosa
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