Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
|
113,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 23,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 119,02g | Prot: 99,81g | Carb: 101,40g.
Colazione: Cornbread (Home Recipe), Poached Egg, Latte Coffee, Hollandaise Sauce, Fried Potatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Cena: Hidden Valley Ranch Dressing, Frank's Redhot Buffalo Wings , Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Costco Chicken Wings. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di misslindsay204
|