Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 32,70g | Prot: 56,90g | Carb: 68,36g.
Colazione: Coffee (Instant Powder) . Pranzo: Strawberries , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Stir Fried Noodles with Vegetables. Cena: Baby Carrots , Broccolini, Beef Steak. Snacks/Altro: Coles Fresh Frozen Mixed Berries. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albert lau
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