Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 58,49g | Prot: 33,02g | Carb: 156,73g.
Colazione: Oreo Oreo, Кофе с Сахаром. Pranzo: Провансаль Майонез, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Свекла Вареная. Cena: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Кабачки Жареные, Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Магнит Персик, Акульчев Мяфли, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crylosova
|