|
|
1329 kcal
|
Gras: 32,12g | Prot: 112,44g | Carb: 148,87g.
Colazione: Café, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pif Paf Presunto, Seven Boys Pão de Forma (50g), Profit Whey, Banana Caturra. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela. Cena: Laranjas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela. Snacks/Altro: Sopa de Agnoline, Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb. Di più...
|
|
2022 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alecxandraschein
|