Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 51,23g | Prot: 71,24g | Carb: 161,04g.
Colazione: Butter, Ciabatta, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Smithfield Anytime Favorites Cubed Ham, Publix Scrambled Eggs. Pranzo: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Watermelon , Cantaloupe Melons , White Rice (Long-Grain, Cooked) , White Table Wine , Leeann Chin Mongolian Chicken, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Signature Cafe Boneless Pork Ribs. Snacks/Altro: Starbucks Toffee Nut Syrup, Cappuccino (Tall). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dottee
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