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В.В
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08 ago 15
Diario di В.В, 08 ago 15
Profilo di В.В
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2015
101 kg
Perso fino ad ora:
19 kg
.
Rimanenti:
1 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 08 agosto 2015:
345 kcal
Gras: 10,43g | Prot: 15,09g | Carb: 50,72g.
Colazione:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Окрошка.
Pranzo:
Арбуз.
Di più...
2832 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Guidare - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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