Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 43,38g | Prot: 54,26g | Carb: 90,24g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Перекресток Персик, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Snacks/Altro: Fine Food Шоколад Молочный, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|