Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 68,78g | Prot: 94,06g | Carb: 229,05g.
Colazione: Голубика, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яндекс Лавка Паштет Датский с Утиной Печенью Запеченный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Pranzo: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Лук, Mister Ton Филе-Ломтики Тунца Желтоперого в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Yelli Рис со Шпинатом по Гречески, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Snacks/Altro: Андерсон Муравейные Шарики, Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Gorilla Power Tea. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stasycherry
|