Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 105,67g | Prot: 96,72g | Carb: 129,07g.
Colazione: Kiolbassa Organic Beef Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet), Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Pranzo: Olipop Classic Grape Sparkling Tonic, Giant Food Bananas (Large), Kirkland Signature Peanut Butter, Lundberg Thin Stackers Brown Rice. Cena: Pesto Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Organic Feta, Baked or Broiled Salmon, Olive Oil . Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Kirkland Signature Organic Hummus, Nestle Butterfinger Miniatures, Fig Newtons Fig Newtons. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dcuban1
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