Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2170 kcal
|
Gras: 96,16g | Prot: 120,38g | Carb: 208,59g.
Colazione: Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Сулугуни, Орбита Янтарный Берег Плавленый Продукт с Сыром, Огурец (с Кожурой), Батон. Pranzo: Помидоры, Соусом Песто, Макароны по Флотски, Рогачев Сгущенка, Bon&Bon Творожные Вафли. Cena: Бутерброд с Икрой, Бутерброд с Колбасой. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iwanttobehelga
|