Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 60,83g | Prot: 99,45g | Carb: 130,67g.
Colazione: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Абсолют Вкуса Филе Куриное Варено-Копченое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чудохлеб Хлеб Сытный, Вятушка Молоко 2,7%. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Оливковое Масло, Барко Оливки Отборные , Vici Креветки Очищенные. Snacks/Altro: Персики, Solvie Protein Cookies Шоколад , Белая Поляна Молоко 2,5%, Крыжовник, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Вятушка Молоко 2,7%, Арбуз. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|