Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 53,59g | Prot: 133,58g | Carb: 169,05g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Зеленый Слон Кокосовая Мука, Parmalat Молоко 1,8%, Чай. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Сладкий Красный Перец, Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Pepsi Evervess Cola, Хачапури по-Аджарски, Апероль Шприц. Snacks/Altro: Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Momo_08
|