Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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54 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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575 kcal
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Gras: 7,90g | Prot: 30,02g | Carb: 99,63g.
Colazione: Egran Barra Crocante de Arroz Inflado con Frutilla, Ceral Alfajor Dietético, Egran Barra Crocante de Arroz Inflado con Frutilla. Pranzo: San Silvestre Milanesa de Lentejas, Tomates Rojos, Lechuga, Zanahoria. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, San Silvestre Milanesa de Lentejas. Snacks/Altro: Frutillas, Tregar Yogur Descremado Arándano. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di clarisssa3
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