Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1956 kcal
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Gras: 72,12g | Prot: 185,48g | Carb: 143,48g.
Colazione: International Protein Amino Charged WPI, Frozen Blueberries, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Red Tractor Foods Instant Oats, Peanuts. Pranzo: Sirena Tuna with Chilli & Oil, SunRice Basmati Quick Cup . Cena: White Potatoes (Flesh and Skin) , Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Broccoli, Woolworths Select Sliced Green Beans. Snacks/Altro: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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