Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 56,08g | Prot: 125,48g | Carb: 107,29g.
Colazione: Carrots , Cucumber (with Peel) , Butter, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Lidl Tuna Chunks in Brine, Zucchini+Tuna + omelette. Pranzo: Lettuce, Cucumber (with Peel), Chicken Breast, Buckwheat. Cena: Egg (Whole) , Cherry Tomatoes, Cooked Mackerel, Egg White, Lettuce. Snacks/Altro: Nut Mixture with Seeds, Blueberries. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Katysja
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