Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 48,17g | Prot: 52,51g | Carb: 139,69g.
Colazione: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Стейк из Свинины или Котлета, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Суп Грибной, Хлеб Черный. Cena: Арбуз, Песочное Печенье. Snacks/Altro: Day Fit Fresh Grapefruit , ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Аня худеем вместе
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