Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2015
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
4214 kcal
|
Gras: 346,69g | Prot: 224,87g | Carb: 62,42g.
Colazione: Łaciate Śmietanka 30%, Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Olej Lniany. Pranzo: Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak, Masło, Ocet Winny (z Jabłek), Pestki Dyni, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika. Cena: EnerBio Masło Orzechowe, Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe, Mlekovita Ser Typu Feta Pełnotłusty, Turek Camembert Aksamitny, Lazur Ser Pleśniowy Złocisty, Ciasto orzechowe low carb. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Light, Pepsi Cola Pepsi Light, Ciasto orzechowe low carb, Trec Whey 100, Mlekovita Mleko 3,2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|