Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 66,66g | Prot: 43,73g | Carb: 203,62g.
Colazione: Peach, Bananas. Pranzo: Great Value Cashew Halves & Pieces. Cena: Cucumber (Peeled) , Coleslaw, TOPS Markets Ridged Potato Chips, Delissio 4 Cheese Pizza. Snacks/Altro: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Twizzlers Sugar Free Twizzlers, Popsicle Cherry Popsicle. Di più...
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2004 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gigi00777
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