|
"- Доктор, моя жена уже второй месяц соблюдает Вашу специальную диету - ест только один банан в день, и кокосовые орехи.
- Ну и как, результат заметен?
- Да еще как: Вы бы видели, как она лазает по деревьям!" (с)
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 72,03g | Prot: 62,07g | Carb: 112,55g.
Colazione: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Pranzo: Кока-Кола Кола, Вода (в Бутылке), Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Зеленый Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Велком Сосиски Докторские. Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог Традиционный 18%, Нектарины, Кабачки Тушеные, Курица Вареная. Snacks/Altro: Черная Смородина. Di più...
|
|
4976 kcal
|
Esercizio:
Показания кардиометра с 7 утра до 21.00 - 14 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|