Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
109 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2263 kcal
|
Gras: 145,59g | Prot: 60,91g | Carb: 185,01g.
Colazione: Вязанка Колбаса Докторская, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сахар, Магнит Яйцо Варёное , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон. Pranzo: Варенье, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Cena: Eco Botanica Зефир, Вологодское Масло Сливочное, Батон, Хлеб Черный, Ариант Смалец с Чесноком , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Altro: Талицкие Молочные Фермы Пломбир из Талицы на Деревенских Сливках, От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ljhjuf
|