Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 74,64g | Prot: 83,92g | Carb: 108,83g.
Colazione: Индилайт Ветчина из Индейки, Белая Поляна Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Абсолют Вкуса Филе Куриное Варено-Копченое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чудохлеб Хлеб Тостовый "Канапе". Pranzo: Барко Оливки Отборные, Олейна Масло Растительное , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Fish House Крабовые Палочки Имитация, Яйцо. Cena: Барко Оливки Отборные, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Макароны Отварные. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Белая Поляна Молоко 2,5%, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream , Белая Поляна Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|