Diario di Ummya, 17 ago 23


1030 kcal Gras: 39,96g | Prot: 36,15g | Carb: 133,49g.   Pranzo: Mikako Mikako Rasa Rumput Laut, Tempe Orek, Kemangi, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Cena: Perkedel Tahu, Kentang Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Tahu Kukus, Telur Rebus, Finna Sambal Pedas Uleg, Jamur Enoki. Snacks/Altro: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Kue Lapis, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Mikako Ayam Geprek, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pepaya. Di più...
1879 kcal Esercizio: Allattamento - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ummya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.