Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
334 kcal
|
Gras: 12,78g | Prot: 21,15g | Carb: 35,41g.
Pranzo: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kepekli Ekmek. Snacks/Altro: Uludağ Doğal Maden Suyu. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elif097
|