🚣 2km x 6 🏋🏼 20 mins 🤸🏻♂️ 15 mins 🧘🏼♂️ 10 mins 🎾 1 hr
|
1047 kcal
|
Gras: 60,24g | Prot: 55,66g | Carb: 73,97g.
Colazione: Grapefruit Juice, Espresso Coffee. Cena: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. Di più...
|
|
3157 kcal
|
Esercizio:
Tennis - 55 minuti, Stretching (yoga) - 5 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 5 minuti, Canottaggio - 1 ora e 26 minuti, Riposare - 13 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rowing Man
|