Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 47,06g | Prot: 46,71g | Carb: 80,39g.
Colazione: Roasted Potato, Value Corner Large Egg, Signature Select Wheat Bread, Aidells Italian Style Smoked Chicken Sausage. Pranzo: Roma Tomatoes, America's Choice Lite Mayonnaise, Signature Select Wheat Bread, Calavo Avocado. Snacks/Altro: Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di whatthebleep
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