Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 115,40g | Carb: 147,11g.
Colazione: ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Зеленый Слон Кокосовая Мука, Parmalat Молоко 1,8%, Чай. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан, Чай. Snacks/Altro: Груша, Tasty Coffee Молочный Горячий Шоколад , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Momo_08
|