|
ог 89
от 69
ож 93
об 104
нога 62
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2159 kcal
|
Gras: 66,61g | Prot: 141,92g | Carb: 264,08g.
Colazione: Черника, Агро-Альянс Крупа Манная, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Сыр с Плесенью. Cena: Сыробогатов Сыр Мааздам, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Куриное Филе. Snacks/Altro: Богдановский Хлеб Хлеб Энергия, Чернослив Свежий, Пятерочка Груша Желтая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|