Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 120,21g | Prot: 109,17g | Carb: 143,08g.
Colazione: Белая Дача Зелень, Haas Авокадо, Тыква, Яйцо Куриное, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. Pranzo: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе без Кожи Слабосоленая , Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Метро Клубника Замороженная, Haas Авокадо, Цветная Капуста, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Cena: Бразильские Орехи, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе без Кожи Слабосоленая , Свекла Вареная, Помидоры, Гречка, ВкусВилл Печень Говяжья Замороженная . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|