Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2565 kcal
|
Gras: 102,86g | Prot: 133,48g | Carb: 281,41g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Большая Кружка Сметана 10%, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Магнит Банан, Образ Жизни Protein Pancakes Blackcurrant, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, Просто Мёд . Pranzo: Петрушка, Помидоры, Зеленый Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Сыр Буррата, Макфа Макароны Livingood, ВкусВилл Соус Тартар. Cena: ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|