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Une nouvelle pièce d'équipement dans le dojo de la maison. La roue fait travailler les muscles abdominaux.
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1239 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 71,37g | Carb: 112,89g.
Colazione: Espresso Coffee. Pranzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Radish. Cena: Mixed Salad Greens, Grilled Chicken Breast, Macaroni, Barilla Pesto Alla Genovese. Snacks/Altro: Gin and Tonic. Di più...
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2431 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 10 minuti, Stretching (yoga) - 5 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
c'est une machine à pilates ? ou pas du tout ?
18 ago 23 da utente: wloss23
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Sympa ton rameur 😍
Sinon j’ai le même appareil pour les abdos mais je n’ai pas eu le courage de le faire souvent… 😅
18 ago 23 da utente: C’🐦⬛
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18 ago 23 da utente: chloe2toi
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@wloss23: Le rameur s'appelle « WaterRower ». C'est une bonne machine pour l'appartement car l'action est douce (réservoir d'eau) et silencieuse. Au gymnase, ils ont le «Concept II» qui est utilisé pour la compétition.
Je suis un rameur amateur.
18 ago 23 da utente: Rowing Man
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Storia del Peso di Rowing Man
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