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919 kcal
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Gras: 35,82g | Prot: 60,43g | Carb: 89,20g.
Pre Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Happy Mammoth Complete Belly Reset. Pranzo: Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Appleton Farms Turkey Bacon, Egg, Cauliflower Rice. Cena: Earthly Grains Instant White Rice, Red Gold Tomato Paste, Tyson Foods All Natural Ground Chicken, Season's Choice Steamed Asian Seasoned Medley, Season's Choice Extra Fine Green Beans. Snacks/Altro: Clancy's Salt & Vinegar Potato Chips, Jif Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Organic Brown Rice Cake Thins. Di più...
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3273 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Storia del Peso di AliC73
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