Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 62,11g | Prot: 123,76g | Carb: 105,33g.
Colazione: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Помидоры, Яйцо, Danke Сыр Тильзитер 45%, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Виноград, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, O'Zera Milk Chocolate And Strawberry Filling. Pranzo: Куриное Филе. Snacks/Altro: O'Zera Milk Chocolate And Strawberry Filling, Верховье Сорбет Манго в Белой Глазури. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|