Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 56,47g | Prot: 111,46g | Carb: 206,36g.
Colazione: Кедровые Орехи , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Сыр, Красная Икра Икра Горбуши, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Pranzo: Нектарин, Магнит Слива, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Кабачок, Лента Кета Теша, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Cena: Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Красная Икра Икра Горбуши, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ENOTFRANDS
|