Diario di wonnie85, 19 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
62,4 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2741 kcal Gras: 48,12g | Prot: 114,04g | Carb: 380,09g.   Colazione: Aldi Brötchen, Kirschmarmelade, Du darfst Leichte Butter, Goldland Blütenhonig, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. Pranzo: Leerdammer Leger, Snack Time Wrap Hähnchen Sweet Chili. Cena: Yofrutta Kirsche. Snacks/Altro: Mövenpick Mango Eis , Gummibärchen, Flensburger Radler, Roter Tafelwein. Di più...
2801 kcal Esercizio: Bewegung - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wonnie85


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