Diario di Stejse, 19 ago 23

Завтрак - обед 480
Насмотрелась я в ФС на вафли и мне тоже захотелось 😂Готовила в первый раз. На мой вкус, вышло отлично.
Творожные вафли на гречневой муке 1 шт 56 гр 133 ккал.
За кадром еще кефир.
После вчерашнего вечернего обжорства +350 гр на весах🥲

958 kcal Gras: 32,85g | Prot: 71,65g | Carb: 96,24g.   Colazione: Домик в деревне Кефир 3,2%. Pranzo: Персики, Киви, Семенишна Сметана 30%, Вафли творожные. Cena: Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Вафли творожные, Лосось. Di più...
243 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Stejse


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.