Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 118,67g | Prot: 51,69g | Carb: 226,87g.
Colazione: Каждый День Овсяное Печенье, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pranzo: Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами, Narmak Смесь Семян для Салата, Буженина, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Hochland Сыр Творожный Cremette, Бизнесойл Заправка Салатная по-Французски с Дижонской Горчицей, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана. Cena: Twister Чипсы со Вкусом Краба , Adrenaline Rush Zero Sugar, Царицыно Колбаса Полукопченая, Помидоры Черри, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Акульчев Мяфли, Chocodate Финики с Миндалем в Белом Шоколаде, Конти Конфеты Ассорти. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di habibullina_r
|