Diario di davidou23, 18 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
97 kg Perso fino ad ora: 12 kg.    Rimanenti: 17 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1706 kcal Gras: 72,98g | Prot: 153,54g | Carb: 99,49g.   Colazione: Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Flocons d'avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé. Pranzo: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Vivre Vert Le Râpé Végétal, Amora Sauce Deluxe, Le Gaulois Émincés de Filet de Poulet Rôti , Carrefour Crevettes Jumbo. Cena: Siggi's Mangue Passion, Paris Store Vermicelles de Konjac , Oeuf sur le Plat, Longe de Porc (Filet), Connétable Anchois Entiers. Snacks/Altro: Yetigel Yeti Glace à l'eau. Di più...
2559 kcal Esercizio: Nuoto (lento) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di davidou23


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.