Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2205 kcal
|
Gras: 63,88g | Prot: 138,07g | Carb: 265,51g.
Colazione: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Богдановский Хлеб Хлеб Энергия, Агрокомплекс Ветчина Любимая, Пятерочка Персик, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо Куриное. Pranzo: Кубаночка Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Олейна Масло Растительное , Магнит Чеснок, Лук, Куриное Филе. Cena: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Barilla Паста. Snacks/Altro: Богдановский Хлеб Хлеб Энергия, Чернослив Свежий, Пятерочка Груша Желтая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|