Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 33,61g | Prot: 58,16g | Carb: 198,36g.
Colazione: Olio d'oliva, Lotus Biscoff, Get Up Thè alla Pesca Zero Zuccheri. Pranzo: Friselle Integrali, Bontà dell'Orto Insalata Mista , Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Morinaga Silken Tofu Soft, Pomodoro Cuore di Bue, Mopur Prosciutto Crudo, Melone. Cena: Granarolo Yogurt di Soia Ananas, Succo di Limone, Bontà dell'Orto Piselli Finissimi Surgelati , Conad Riso Basmati, Lotus Biscoff, Verde Amore Cotoletta, Cipolle Rosse, Morinaga Silken Tofu Soft, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Porri, Esselunga Carote Cotte al Vapore. Snacks/Altro: Lotus Biscoff, Get Up Thè alla Pesca Zero Zuccheri. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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