Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
|
47 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 56,33g | Prot: 32,10g | Carb: 141,77g.
Colazione: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Салат Овощной, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Cena: Дыня. Snacks/Altro: Жемчужина России Эскимо Сливочное , Добрый Кола, Tora Bika Creamy Latte. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|