Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2982 kcal
|
Gras: 139,12g | Prot: 105,44g | Carb: 335,69g.
Colazione: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой. Pranzo: Компот, Салат Оливье, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Cena: ВкусВилл Печенье Шоколадно-Ореховое Буоно, Чай Несладкий, Провансаль Майонез, ВкусВилл Хлеб Паланга, Яйцо Куриное, Велком Сосиски с Сыром . Snacks/Altro: Магнит Персик, Черешня, Магнит Персик, Черешня, Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Печенье Шоколадно-Ореховое Буоно, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vladimir2111
|