Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 78,36g | Prot: 93,43g | Carb: 163,46g.
Colazione: Колос Хлеб Дарницкий Новый, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Евроопт Банан, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Pranzo: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Макароны Отварные, Eurospar Фарш из Куриной Мякоти и Свинины, Огурец (с Кожурой). Cena: Шашлык из Свинины, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Куриное Филе, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Савушкин Молоко 3,2%, Сахар. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina_rinayka
|