Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2015
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2458 kcal
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Gras: 110,60g | Prot: 50,59g | Carb: 369,34g.
Colazione: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Витаминно-энергетический завтрак. Pranzo: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Арбуз, Арбуз, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Cena: Сало, Салат с помидорами и цукини, Красные Помидоры. Di più...
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1595 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 10 minuti, Кинезиологическая гимнастика - 12 minuti, Dormire - 6 ore, Веретено - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 28 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ser-shaman
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