|
Yemesi kolay lapa pilavım😅 şaka sadece suyu fazla kaçırmışım. Antrenman sonrası ilk öğün ek churchill
|
2351 kcal
|
Gras: 51,59g | Prot: 188,34g | Carb: 278,24g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Feast Bloom Karışık Orman Meyveleri, Proteinocean Fıstık Ezmesi, Proteinocean Cream Of Rice Banana, Proteinocean Whey Protein Coconut, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Pranzo: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Altro: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melih Altınova
|