Diario di Albert lau, 22 ago 23


1981 kcal Gras: 106,24g | Prot: 94,49g | Carb: 153,40g.   Colazione: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Cocobella Coconut Water , Almond Milk, Chinese Banana, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Anabolix Primal Whey Protein. Pranzo: Vegetable Oil, Fried Egg , Cooked Rice, Pork Belly . Cena: Chicken Breast Meat , Noodles (Fat Added in Cooking), Roasted Duck. Snacks/Altro: Zarraffas Mango Smoothie (Tall). Di più...



     
 

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Storia del Peso di Albert lau


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