Сегодня снова шоко и омад - 1128kkal (214gr) – m&m's crispy – kitkat chunky в белом шоколаде – picnic (1шт) киткат – это что-то невероятное.. не считая пикник, тут комбо на 818₽ тгк с питанием: kittieswannaeat
|
1128 kcal
|
Gras: 62,39g | Prot: 15,51g | Carb: 123,35g.
Colazione: Picnic Picnic, Kitkat Kitkat Chunky в Белом Шоколаде, M&M's Шоколад Молочный Crispy. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 24
Commenti
если пост попадет в популярные, напишу сразу
1) мне все равно, что я могла поесть нормально на этот калораж
2) от того что я поела шоколада, я не набрусь целлюлита и жира
3) мне все равно на чужие высеры
спасибо за внимание
22 ago 23 da utente: сеули
|
я бы тоже с удовольствием поела разного шоколада вместо нормальной еды, но я от него чешусь
22 ago 23 da utente: КравНатПет
|
КравНатПет, если так, то ладно. я не вижу никаких препятствий сделать шоко день один, в этом нет ничего такого
22 ago 23 da utente: сеули
|
🔥🔥🔥БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПП🔥🔥🔥Девочки, всем доброго времени суток ! Меня зовут Светлана. 🤗
Училась на диетолога 🥑🍅🥦🍇🍏🍉🍐🍒 преподаю йогу🧘♀️🧘♀️ 🧘♀️
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Я Создала БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как! БЕЗ ДИЕТ и ГОЛОДОВОК.
Беру на индивидуальное сопровождение ❗️❗️❗️❗️❗️
❗❗❗❗❗❗❗❗❗ПРИ СОБЛЮДЕНИИ МОИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРУЮ! 💯💯💯💯💯
ЕЖЕДНЕВНО БЕСПЛАТНО
✅ бюджетные ПП рецепты
✅ПП меню ежедневно
✅разбор твоих тарелок ,
✅ живое общение, поддержка
✅мотивации, отзывы реальных людей с фото
☎️☎️☎️🙏 чат с 20 лет🙏
Пиши в ватсапп 8-988-247-247-4
Проверь лично 🙋🏼♀️
22 ago 23 da utente: ПП чат 116
|
инсулин не подымится с таким питанием?
Жир не сожжёшь никак с таким количеством сахара и углеводов
22 ago 23 da utente: pulij
|
pulij, жир сжигается при дефиците калорий. у меня отвесы очень хорошие на шоко, а инсулин поднимается от любого продукта.
22 ago 23 da utente: сеули
|
pulij, шоко дни созданы для того чтоб отеки согнать
22 ago 23 da utente: yuriplisetskyy
|
а шоко день серьезно помогает получить отвес?
22 ago 23 da utente: allalee2008
|
помогает. за счёт маленького веса еды, того что шоколад быстро усваивается и дефицита вы получаете отвес
23 ago 23 da utente: yuriplisetskyy
|
такое питание отлично помогает получить тело «скинни-фэт», нет ни белка, ни клетчатки, ни витаминов и прочего.
да, вы похудеете, но разве качество тела ничего не значит?
23 ago 23 da utente: ekaterina>>
|
это больше к вопросам в комментариях, не высер для автора
23 ago 23 da utente: ekaterina>>
|
moonlight, этот разовый моно день на вашем теле никак не отразится, у неё отличное питание преобладающее белком, и пара шоколадных дней не навредят.
23 ago 23 da utente: yuriplisetskyy
|
yuriplisetskyy, да на здоровье; как я уже написала, мой комментарий был для тех, кто спрашивает: «а что, на шоколаде худеть можно?»
и он несёт в себе не упрёк в сторону автора, а предостережение для людей, которые по незнанию могут сделать себе только хуже.
23 ago 23 da utente: ekaterina>>
|
в беременность я поставила в тупик своего гинеколога вопросом:"а на шоколаде можно?" , когда она меня заставляла устраивать разгрузочные монодни. я, конечно, шутила, но обосновала ей сразу, что если я съем 2 кг отварного риса за день, это будет ничем не лучше, а даже хуже шокодня, в шоколаде хоть какие-нибудь нутриенты, помимо углеводов, а похудею я, только ограничив калорийность. она сильно задумалась😂
23 ago 23 da utente: dinochkazagidullina
|
[moonlight], у меня питание очень хорошее, можно даже посмотреть по дневнику. а два шоко дня произошли из-за сильного хотения шоколада
23 ago 23 da utente: сеули
|
allalee2008, сегодня -500гр
23 ago 23 da utente: сеули
|
да и в целом, шоколад не так ужасен, как думают многие. чтобы получить фигуру скинифэт на одном шоколаде, это шоколада тонну нужно съесть. с детства ем шоколад и тогда даже могла за день 2 плитки разом съесть, хоть каждый день, + конфеты и прочее по 7-8 штук. и мое тело нормальное, хотя я ела так 3-4 года. сейчас я конфеты не ем, шоколад только в шокоу дни для разгруза, как и все сладкое тоже не ем. так что все замечательно круто прекрасно
23 ago 23 da utente: сеули
|
сеули, я уже дважды объяснила ниже, что мой комментарий конкретно Вам не предназначен.
и я тоже ем шоколад и очень его люблю, но по своему опыту знаю, что есть люди, которые узнают про шоко и такие: «вау, можно есть мой любимый шоколад и худеть, класс» и не разгружаются, а сидят на шоко месяцами и гробят своё здоровье (такие мувы как раз и приводят к скинни-фэт, в лучшем случае);
конкретно Вам здоровья как физического, так и психического, рпп* это очень страшная штука, желаю поскорее выбраться.
*увидела у Вас в профиле пометку «нервная анорексия», отсюда такой вывод
23 ago 23 da utente: ekaterina>>
|
[moonlight], я поняла вас, просто добавила на всякий раз
23 ago 23 da utente: сеули
|
23 ago 23 da utente: сеули
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|