|
maksi
|
1211 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 42,33g | Carb: 161,85g.
Pranzo: Petai, Uleg Sambal Pedas, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Penyet, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Telur Ceplok, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Dadar, Petai, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mikako Mikako Rasa Rumput Laut, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Pepaya. Di più...
|
|
2025 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Allattamento - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
ikan apa itu kak.. kyk enak banget
22 ago 23 da utente: tasyabisayu
|
Kalo d tempat ku namanya bandeng presto kak, iya emng enak bgt 😄
23 ago 23 da utente: Ummya
|
ini menu diet ,, Atau menu menaikan berat badan?
23 ago 23 da utente: Arifin89
|
haloo maaf ka mau tanya. cara apdet status di sini gimana caranya 😅🤣 maaf kudet jarang otak atik aplikasi ini.
23 ago 23 da utente: Shaqila Naufalyn
|
23 ago 23 da utente: Ummya
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|